Die eigentliche Fähigkeit zum Lieben entwickelt sich dann, wenn ein Paar nicht mehr auf Wolken schwebt.
David Schnarch
Eine Paarbeziehung ist ein anspruchsvolles Projekt, zu dessen Gelingen beide Partner beitragen, und unterliegt in der Regel einem ständigen Wandel im Lauf der Zeit und im Spiegel verschiedener Lebensereignisse.
Eine Beziehung ist in der Regel nicht immer nur von Glück und Harmonie geprägt, sondern mitunter dominieren phasenweise Schwierigkeiten, Spannungen und Konflikte bis hin zu Krisen.
Wieder gemeinsam nach vorne schauen
Manchmal gelingt es Paaren z.B. aufgrund von eingefahrenen Kommunikations- und Verhaltensmustern nicht, dem eingefahrenen „Teufelskreis“ (z.B. mit Themen wie Enttäuschung, Schuldzuweisungen, Wut und Verletztheit, Stagnation ..) aus eigener Kraft zu entkommen.
Der geschützte Rahmen einer Paarberatung kann dann einen Raum geben, alternative Kommunikations- und Verhaltensmuster zu entwickeln und zu üben und neue Ideen und Perspektiven für das Miteinander zu gewinnen.
Viele Paare glauben, dass sie vom Weg abgekommen sind, wenn sie sich in einer Pattsituation befinden; dabei sind sie gerade dadurch erst auf dem richtigen Weg angelangt.
David Schnarch
Gründe dafür, eine Paarberatung in Anspruch zu nehmen,
sind vielfältig und individuell - lassen sich aber häufig bestimmten Grundthemen zuordnen:
- Kommunikationsschwierigkeiten
- Krisen in der Partnerschaft
- Paarkonflikte
- Mangelndes Vertrauen/ Eifersucht / Seitensprünge
- Sexuelle Probleme
- Problematische Beziehungen zu Dritten (Eltern, Verwandte, Freunde)
- Anpassung an veränderte Lebenssituationen
- Altersunterschiede
- Zeitmanagement
- Trennungswünsche- Trennungsbefürchtungen
- Nähe / Distanz - Regulation, Dominanz
- „Streit um nichts“
Warum ich lieber von Paarcoaching spreche
Ich verwende gerne den Begriff „Paarcoaching“ statt Paartherapie oder -beratung.
Der Begriff „Therapie“ wird in der Regel mit „Krankheit“ oder „Störung“ in Verbindung gebracht. In der Regel sind die Menschen, die entsprechende Beratungsgespräche in Anspruch nehmen, jedoch nicht „krank“ oder „gestört“, sondern suchen Lösungen für Ihre individuellen Beziehungsfragen.
Als „Paarcoach“ biete ich Ihnen einen sicheren Raum und einige professionelle „Werkzeuge“ (Methoden, Techniken) an zur Unterstützung Ihrer Kommunikation, um für Sie als Paar ggf. neue Wirklichkeitsräume zu eröffnen und Sie in Ihrem Beziehungsprozess voranzubringen.
Lust auf was Neues?
Dann stelle ich Ihnen gerne auch die Methode des Beziehungsmanagement-Trainings (BMT) vor: eine Trainingsmethode zur Irritation von „eingefahrenen“ Kommunikations- und Beziehungen.