Eine Krise ist immer auch eine Chance auf Veränderung im Leben
Die Anlässe und individuellen Gründe, eine Beratung oder Therapie in Anspruch zu nehmen, können sehr unterschiedlich sein.
Immer wieder stehen wir im Leben vor schwierigen und herausfordernden Situationen und manchmal gelingt es uns nicht, aus eigener Kraft Lösungswege zu erkennen. Manchmal haben wir uns vielleicht schon zu sehr in ein Problem „verstrickt“ oder ein als problematisch empfundenes Verhalten hat sich bereits verselbstständigt, so dass es neuer Impulse bedarf.
Der Wunsch nach Veränderung und neuen Perspektiven
Der Impuls, eine Beratung in Anspruch zu nehmen, kann aus einer akuten Krisensituation oder aus drängender Entscheidungsnot resultieren oder einfach aus dem Wunsch entstehen, im Alltagsgetriebe verschiedene „Baustellen“ zu ordnen, Wichtiges von weniger Wichtigem zu trennen oder um sich weiter zu entwickeln und einen besseren Umgang mit den eigenen Wünschen und Bedürfnissen zu finden und wieder klarer zu sehen.
In der Regel steht zu Beginn der Wunsch nach Veränderung und der Möglichkeit, eingefahrene Wege zu verlassen und neue Perspektiven zu entdecken.
Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.
Albert Einstein
Themenbereiche für die Systemische EinzelTherapie / -beratung können unter anderem sein:
- allgemeine persönliche Probleme
- persönliche Lebenskrisen
- Entscheidungen/„Entscheidungsfallen“
- Trennungen - Schmerzliche Verluste- Trauer
- Ängste - Sorgen - Panikattacken
- Probleme in der Familie
- Partnerschaftsprobleme
- Konflikte mit Menschen im privaten oder beruflichen Kontext
- psychosomatische oder somatoforme Beschwerden
- Psychische Folgen körperlicher Erkrankungen
- Stress/ Stressbewältigung/ Stressmanagement
- Depressive Episode
- Antriebslosigkeit, Erschöpfung
- Burnout
- Einsamkeit
Auch wenn Ihr "Thema" hier nicht aufgelistet ist, sprechen Sie mich an und wir überlegen gemeinsam, ob ich Sie unterstützen kann.